Was ist Orientierungslauf?
Wie fange ich an?
OL-Termine
OL-Vereine
OL-Karten
Orientierungslauf in Schulen
NEU: Nordic-O-Walking
Bücher
Links

Veranstaltungsfotos

Impressum
LogoOrientierungslauf 
in Hamburg und Umgebung


        Give me a Map and I'm Magic        


 





Termin Flyer (Stand: 30.07.2011)

Neu: Anleitung zur Erstellung einer einfachen OL-Karte mit OpenOrienteeringMap

31.07.2011:  O-Zine 2, dass Online-Magazin ist veröffentlich
19.07.2011: Trail Running Magazin 03/2011 ist online
19.07.2011: Ausschreibung für Niedersächsische Meisterschaften  Staffel-Orientierungslauf  
                    und 32. Norderstedter  Einzel Orientierungslauf am 28.08.2011 online
19.07.2011: Ausschreibung für Sprint-OL (DPT) und Niedersächsische Meisterschaften
                    Mitteldistanz-Orientierungslauf am 27.08.2011 online
19.07.2011: Informationen für OL-Training am 26.08.2011 sind online
24.04.2011: Flyer für OL-Wochenende in der Metropolregion Hamburg ist online
01.01.2011: Rückblick der Schleswig-Holsteiner OLer auf das Jahr 2010 in der aktuellen Ausgabe von "Bruno"
09.11.2009: Artikel aus der Zeitschrift Condition
OL-Buch
von Uwe Dresel
-SC Klecken-



Diese Seite beschäftigt sich mit der Natursportart Orientierungslauf (OL). Wie der Name schon ausdrückt, ist OL eine Kombination aus Laufsport und Navigation. Manche sprechen auch vom Jogging mit Köpfchen.


OL ist gekennzeichnet von einem hohen Maß an Abwechslung. Neben den verschiedenen Locations bieten viele unterschiedliche Varianten wie z. B. Nacht-OL, 24 h-OL, Park-OL, Mannschafts-OL und Staffelläufe zusätzliche Herausforderungen und Abwechslung. Hier ist für jeden etwas dabei.
Für Neueinsteiger werden regelmäßig geeignete Bahnen angeboten.


OL ist familienfreundlich. Auf Trainings- und Wettkampfveranstaltungen werden regelmäßig Bahnen für verschiedene Altersklassen, so dass oftmals ganze Familien an Wettkämpfen teilnehmen. 

Why just run? Orienteering is more fun!

Wenn Laufen Dein Ding ist und Du die Abwechslung suchst, dann kann Orientierungslauf der richtige Sport für Dich sein,
egal ob als Leistungssportler, Hobbyläufer oder Gelegenheitsläufer.

Trendsport Trail Running? Für Orientierungsläufer ein alter Hut!

Erfahre hier mehr über Orientierungslauf und so steigt Du ein.





Copyright

Nordic Walking, Laufen, Ski, Triathlon, Outdoor, Jogging, GPS, Kompass, Karte, Rollstuhl, Geocaching, Trailrunning, Volkslauf, Waldlauf, Querfeldeinlauf