Orientierungslauf in Schulen

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Impressum

OL-Karte in Hamburg gesucht?

In Hamburg gibt es vier Orientierungslaufkarten, welche auf Grund ihrer Lage besonders für den Schulsport geeignet sind. Die genaue Lage kann hier abgerufen werden. Die in den Detailangaben genannten Personen können bei der Beschaffung der Karte behilflich sein.

Möchtest Du Orientierungslauf regelmäßig im Schulsport einbauen und benötigst eine Karte von Deiner Schule, so wende Dich gern an den im Impressum genannten Verantwortlichen.

Alternativ findest Du unten eine Anleitung zur Erstellung einer einfachen OL-Karte im Rahmen des OpenOrienteeringMap-Projektes.

Orientierungslauf mit Schülern (Kindern)...

... bietet viele Möglichkeiten, Abwechslung in den "Turnsaalalltag" zu bringen.
Diese Sportart spricht nicht nur körperliche sondern auch intellektuelle und soziale
Kompetenzen an:

mäßige, aber sichere Kreislaufbelastung
Kraftsteigerung durch Bergaufläufe
Koordination, Geschicklichkeit werden gefördert (Geländeunebenheiten, Wurzeln, ...)
"Denkarbeit" ist erforderlich - gute Ablenkung von der Anstrengung des Laufens!!
Kreativität und Eigeninitiative bei Problemstellungen sind gefragt
das Finden der Posten ist jedesmal ein Erfolgserlebnis
OL ist für alle Leistungsstufen abwechslungsreich und interessant zu gestalten
(für Stadtkinder manchmal ein neuartiges) Naturerlebnis
Gemeinschaftserlebnis; gruppendynamisch interessant (wer ist wo gelaufen, ...)
Verantwortungsgefühl und Selbständugkeit (Weg finden, Zeit einhalten, ...)
Einbau in den sonst langweiligen (?) Wandertag
Sportwoche

Auch Kinder, die "eigentlich nicht laufen wollen" mögen OL!

(Quelle: Orientierungslauf in der Schule. Thomas und Sonja Hnilica, April 2001)

Links	Videos	Software
OL-Projektwoche sCOOL - Schweizerisches Schul-OL Projekt Schul-OL im ehemaligen Regierungsbezirk Lüneburg Die schnelle Sportstunde (5.-8. Klasse) Lehrmaterial Schul-OL in Bayern Orientierungslauf in Schulen Sportpädagogik online	Orienteering for beginners	OCAD für sCOOL OCAD 6.0 kostenlos

Anleitung zur Erstellung einer Orientierungslaufkarte mittels OpenOrienteeringMap

Die nachstehende Anleitung beschreibt die Erstellung einer einfachen Orientierungslaufkarte (Pseud-O Map) auf Grundlage von Daten aus dem OpenOrienteeringMap-Projekt. Vielen Dank an Ollie O’Brien!!

OpenOrienteeringMap ist ein Mitmach-Projekt für Jedermann zum Aufbau einer globalen Straßenkarte. Weitere Infos findest Du auch bei Wikipedia.

Diese Anleitung unterstellt, dass bereits viele freiwillige Mapper eine brauchbare Kartenqualität geschaffen haben. Dies ist insbesondere in der Stadt und in stadtnahen Gebieten gewährleistet.

Zunächst sind einige Vorüberlegungen erforderlich:

Wo soll das Ziel sein?
Sind gefährliche, verbotene und konfliktbehaftete Gebiete (z.B. Naturschutzgebiete) zu beachten?
Liegt das Einverständnis von Eigentümer oder Behörden vor?
Welche Objekte (Posten) sollen angelaufen werden?

Als Posten bieten sich an:

große Steine
markante Bäume bzw. Einzelbäume
Weggabelungen
Hydranten
Sitzbänke

	Die Internetanwendung zur Erstellung von Pseud-O Maps befindet auf der Homepage http://oobrien.com/oom. Wähle als Map Type "Pseud-O Map" und als Background "Plain" aus. Als Hilfe können Straßen- und Ortsnamen eingeblendet werden. Diese erscheinen jedoch später nicht in der auszudruckenden Karte. Hierzu ist das Kästchen Labels anzukreuzen. Um das Gebiet auszuwählen, muss Du Dich aus der Karte herauszoomen und die Karte entsprechend verschieben. Anschließend kannst Du Dich wieder in die Karte hineinzoomen. Klicke nun auf [Create a Map].
	Üblicherweise wird als Papierformat DIN A 4 ausgewählt. Entscheide Dich zwischen Hoch- oder Querformat. Klassischerweise werden OL-Karten im Maßstab 1:10.000 oder 1:15.000 gedruckt. Für einfache Schul-OLs reicht ein Maßstab von 1:5.000 vollkommen aus. Wähle als Kartenart unter Style Pseud-O Map aus. Um auch Posten hinzufügen zu können, muss das Feld Include controls angekreuzt werden. Klicke nun auf den Mittelpunkt Deiner OL-Karte. Durch weitere Klicks kannst Du die Lage des Rahmens verschieben. Mit gedrückter Maustaste kann die gesamte Karte verschoben werden. Ist die Lage des Rahmens in Ordnung, klicke auf OK.
	Nun können die Posten gesetzt werden. Start und Ziel sind in dieser Anwendung immer identisch. Klicke in die Karte auf den Start-/Zielpunkt. Der Start bzw. das Ziel werden durch einen Doppelkreis gekennzeichnet. Bestätige den Start-/Zielpunkt mit einem Klick auf OK. Wähle nun den Posten 1 aus, in dem Du auf die die entsprechende Lage in der Karte klickst. In der sich nun öffnenden Eingabeaufforderung gebe die Postennummer ein und bestätige die Eingabe mit OK. Das wird so lange wiederholt, bis Du sämtliche Posten eingezeichnet hast. Hast Du alle Posten eingezeichnet, klicke auf OK.
	Nun gebe einen Namen für die Karte in dem Feld Add Title ein. Verzichte auf die Buchstaben ä, ö, ü, ß und sonstige Sonderzeichen. Bestätige die Eingabe mit einem Klick auf OK. Um eine PDF-Datei mit der OL-Karte zu erstellen, klicke unterhalb von Create PDF auf OK. Abschließend wird die PDF-Datei erzeugt, die Du ausdrucken und abspeichern kannst. FERTIG!

Möglicherweise ist die Datenqualität in OpenStreetMap in Deiner Region verbesserungsbedürftig. In diesem Fall empfiehlt es sich selbst beim OSM-Projekt mitzumachen und fehlende Wege hochzuladen. In der Vergangenheit wurden bereits zahlreiche Schulprojekte in Verbindung mit OpenStreetMap durchgeführt.

Dir reicht die PDF-Datei noch nicht aus?

Um die Karte noch etwas aufzupeppen, muss die PDF-Datei in eine Bilddatei umgewandelt werden. Das Bildbearbeitungsprogramm Gimp kann PDF-Dateien öffnen und anschließend in ein Bild konvertieren. In das Bild können beispielsweise Stempel- bzw. Aufgaben-/Lösungsfenster, Nordlinien und/oder eine Legende eingezeichnet werden.

Über ein Feedback zu dieser Anleitung würde ich mich freuen.